Toitumisnõustamine
Tervislike eesmärkide saavutamisel on toitumisel vähemalt sama tähtis roll kui treeningutel. Oluline on osata analüüsida oma toidulauda ning mõista miks, mida ning millal süüa. Toitumisnõustaja annab ideid, mida võiks oma menüüs muuta, et see tooks kliendile soovitava tulemuse. Olgu siis eesmärgiks kaalulangetus, lihaste kasv või üleüldise enesetunde parandamine. Aitan muuta su toidulauda tervislikumaks ning pakun tagasisidet praeguste toitumisharjumuste parandamiseks. Toitumisnõustamine kestab 60 minutit ja see viiakse läbi virtuaalselt.
Tervislike eesmärkide saavutamisel on toitumisel vähemalt sama tähtis roll kui treeningutel. Oluline on osata analüüsida oma toidulauda ning mõista miks, mida ning millal süüa. Toitumisnõustaja annab ideid, mida võiks oma menüüs muuta, et see tooks kliendile soovitava tulemuse. Olgu siis eesmärgiks kaalulangetus, lihaste kasv või üleüldise enesetunde parandamine. Aitan muuta su toidulauda tervislikumaks ning pakun tagasisidet praeguste toitumisharjumuste parandamiseks. Toitumisnõustamine kestab 60 minutit ja see viiakse läbi virtuaalselt.
Tervislike eesmärkide saavutamisel on toitumisel vähemalt sama tähtis roll kui treeningutel. Oluline on osata analüüsida oma toidulauda ning mõista miks, mida ning millal süüa. Toitumisnõustaja annab ideid, mida võiks oma menüüs muuta, et see tooks kliendile soovitava tulemuse. Olgu siis eesmärgiks kaalulangetus, lihaste kasv või üleüldise enesetunde parandamine. Aitan muuta su toidulauda tervislikumaks ning pakun tagasisidet praeguste toitumisharjumuste parandamiseks. Toitumisnõustamine kestab 60 minutit ja see viiakse läbi virtuaalselt.